Журнал «ПАРТНЕР»
Комплекс неизбежности смерти неотрывен от культуры той страны, в которой живет человек. В европейской культуре люди мало задумываются о смерти. Где-то в глубине души каждый понимает, что придет его роковой день, день расставания с этим миром. Этот день – как Стена, за которой скрывается человек, сделав последний вдох. И эта Стена возвышается от земли до неба, она полностью перекрывает горизонт. Невозможно разглядеть, что за этой Стеной, хотя вся она исписана различного рода сентенциями и призывами. Самая заметная надпись, украшающая Стену, исполнена в скупом и безрадостном стиле. Она гласит: Дальше ничего нет!
Каждый раз, затрагивая в беседах с нашими взрослыми соотечественниками, живущими в Германии, особенности сексуального воспитания детей и подростков, я убеждаюсь в точности высказывания замечательного американского психолога и психиатра Эрика Берна, который говорил, что секс – «это тема скользкая и «влажная»... И дело даже не в том, что сексуальное образование большинства моих собеседников в лучшем случае получено путем поверхностного знакомства с примитивными научно-популярными изданиями, снабженными красочными описаниями и иллюстрациями различных сексуальных техник и поз. Чаще всего оно является плодом собственного опыта (кстати, в ряде случаев весьма неудачного ) и устного «народного» творчества с его «сексуальными» мифами и пошлыми рассказами.
Деловой телефонный разговор – это форма устного дистанционного делового диалога, осуществляемого при помощи технических средств. Одной из особенностей телефонных разговоров (за исключением разговора с получением видеоизображения) является неиспользование таких важных средств невербального общения, как жесты, поза, мимика, выражение лица, пространственное положение собеседников.
Деловая беседа – это предметный разговор преимущественно между двумя собеседниками, причем каждый из них обладает индивидуальной манерой общения. Поэтому для подготовки и в процессе проведения деловой беседы важно представить себе воображаемую психологическую модель собеседника, в которой нашли отражение такие его личностные качества, как компетентность, искренность, владение приемами общения, речевые особенности, заинтересованность в успехе беседы. Искусство межличностных отношений в деловой беседе заключается не только в успешном решении своих проблем, но и в том (и это главное!), чтобы продолжить партнерские отношения в будущем.
Успех адаптации и интеграции иммигранта в Германии зависит не только от того, владеет ли он в достаточной степени немецким языком, нашел ли свое место на рынке труда, вписался ли в условия и правила жизни немецкого общества, но и от умения общаться с людьми, которые его окружают, от знания особенностей делового общения, позволяющих наилучшим образом решать свои проблемы, не создавать конфликтных ситуаций, не попадаться на удочку заманчивых, но ложных предложений.
Переедание... Еще один симптом депрессии. Человеческий организм может преодолевать стресс двумя путями. Первый характеризуется повышением жизненной активности, готовностью к действию и, как следствие этого, повышением общего тонуса и повышенным расходом энергии. Второй – снижением активности, отказом от действия с целью «отлежаться», переждать неблагоприятную ситуацию и, соответственно, снижением обменных процессов, накоплением питательных веществ в организме.
В Германии имеются более 400 консультационных пунктов, в которых специалисты – социальные работники и психологи – проводят индивидуальные консультации для молодых иммигрантов, дают рекомендации, оказывают психологическую поддержку в трудных жизненных ситуациях, помогают интегрироваться. Однако не все молодые иммигранты живут в местах, где есть такие консультационные пункты. К тому же многие интересующие их вопросы подростки-иммигранты предпочитают задавать анонимно. Поэтому и создан интернет-портал www.jmd4you.de (на молодежном сленге «jemand for you» означает «кто-то для тебя») как дополнение к деятельности таких консультационных пунктов.
Каждый человек на пути к оздоровлению должен пройти четыре ступени: я знаю многое о здоровье, я хочу быть здоровым, я умею быть здоровым, я делаю всё, чтобы быть здоровым. Группа ученых, проводящих свои исследования в области валеологии, разработала специальную программу «Здоровье», реализация которой позволяет человеку успешно пройти свой путь к оздоровлению, существенно укрепить здоровье, надолго сохраняя и поддерживая «функциональную норму» организма.
Причиной психического неблагополучия людей, вернувшихся из отпуска, является повышенная эмоциональная напряженность – стресс, вызванный резкой сменой комфортных условий существования человека в отпуске на обычную будничную обстановку с ее однообразием, проблемами, заботами и прочее. Исследования психологов показывают, что возвращение из отпуска – сильнейший стресс для организма, сравнимый с тем, что человек испытывает при увольнении с работы или при расставании с любимым. Заблуждаются те, кто считает, что стресс закаляет волю и характер. Стрессы могут вызвать различные неврозы:
Самое печальное – это «одиночество вдвоем» (как сказал писатель Мишель Уэльблек, «...одиночество вдвоем – это добровольный ад...»). Оно характерно для неблагополучных семей, в которых супруги, хоть и живут под одной крышей, на самом деле давно стали друг другу чужими людьми, а проживают совместно либо из-за материальных соображений, когда один супруг зависим от другого, либо ради сомнительного благополучия детей. «Одиночество вдвоем» часто переживают родители, утратившие контакт и взаимопонимание со своими повзрослевшими детьми. Иммигранты, живя в новой социокультурной среде, из-за языкового барьера часто не могут удовлетворить свою потребность в общении с местными жителями, в получении значимой для них официальной и неофициальной информации.